Czerwcowy trening społeczny

Pogoda w ostatnich tygodniach rozpieszcza tych, którzy lubią, gdy jest gorąco. O tym, jak dbać o siebie w czasie upałów przypominamy na zajęciach prowadzonych w Warsztacie Terapii Zajęciowej. W trakcie upałów warto pamiętać, aby unikać nadmiernego przebywania na słońcu, nosić okrycia głowy oraz oczu, dbać aby ubranie, które nosimy było przewiewne (z naturalnych włókien) i zapewniały ochronę przed słońcem, a także nawadniać się pijąc odpowiednią ilość wody. W tracie upałów warto również częściej się myć oraz stosować środki ochrony takie jak: antyperspiranty, kremy z filtrem UV itp..

W piątek 7 czerwca br. w ramach treningu społecznego Uczestnicy Warsztatu Terapii Zajęciowej PSONI Koło w Świdniku, wzięli udział w wyjściu na lody. 
W końcu taki mrożony deser to również świetny sposób na ochłodę.